日常写真①-繁忙期の自分を振り返る

コーヒーとお菓子が写っている 自己管理

本記事のメイントピックス
①私自身の繫忙期における日常写真:記録を紹介
②日常写真:記録を振り返ることで、得られる効果を記載

導入-声なき声を拾い上げていく

何の変哲のない写真:記録から、声なき声を拾い上げていく

今回の記事は、日常写真:記録の実践編的な記事内容になります。

今回の記事において、皆様に提供したいきっかけは下記になります。

①今の日常写真:記録を実践する、最初の一歩となるきっかけ
記事を読み終えたら早速、日常写真:記録を残す、最初の一歩を踏み出してほしい
②日常写真:記録から、過去の自分を振り返るきっかけ
過去の自分が何をしていたのか、振り返りつつ、意味付けしていってほしい

実践内容自体は、非常にシンプルなものになりますが、そのシンプルさ故に
多くの人々が、意識していない:実行していないと思われます。

これまでの考えや偏見を一度意識の外に放り出して頂いて
私自身の振り返りをサンプルにご覧いただき、1人でも多くの方が
実践に移して頂ければ、この上なく嬉しいです。

【前回の記事⇩】 こちらの記事も合わせてご覧くださいね

今回の日常写真に関して

今回サンプルとして、取り上げるのは、私自身の業務繫忙期になります。

具体的な時期としては、6月最終週から今月の25日辺りの1か月間であり、
お仕事メイン、プライベート時間はほとんどない、という生活スタイルでした。

お仕事に集中せざるを得ないスケジュールですと、お仕事以外の記憶がない…
そんな方も多いのではないでしょうか? 

私自身もその例から漏れず、手元に何もなければ、正直お仕事以外に何を
やっていたのか、思い出すことはなかなか難しいです。

そこで登場するのが、忙しく、限られた時間の中でも、意識して残した
写真たち:記録の手掛かりたちになります。

この残した写真を用いて、以下を思い起こす:声なき声を拾い上げていきます。

①限られたプライベート時間の中で、何を行っていたのか:具体的な行動
②どんな写真が多いのか:どんなことを意識して残そうとしていたのか
③当時を振り返った時に感じたことは何かないか

実際に残した写真と振り返り

繁忙期における写真

以下実際に私が残した、日常の1シーン写真を取り上げていきます。

仕事終わりのアルコール飲料。翌日の業務への影響も踏まえて、度数は控えめです。
スーパーカップアイス
食後のデザート①
スーパーカップアイス
食後のデザート②
ハーゲンダッツ
食後のデザート③ ハーゲンダッツはたまーにのご褒美的ポジションです。
パンケーキと抹茶ラテが写っている
息抜き時のパンケーキと抹茶ラテ
日用品-シャンプー、ボディーソープ系はお試し感覚で色々と使用しています。

こうして振り返ってみると、アイスやデザート系の写真が6~7割を占めており
業務終わり/食後のデザートを楽しみにしていることが薄っすら見えてきます。

私自身はそこまで食事にこだわっていませんが、コーヒーやパン、甘いものに
関しては、個人的なこだわりもあるため、毎日何かしらに手を出しています。

一見すると何も変哲もない無造作な写真群ですが、意識的に振り返ってみると、
この時期は~していた時期 や この時は~と考えていた など思い出の
掘り起こしや再発見に繋がるのではないでしょうか。

将来になれば捉え方も変化する

1日1日を過ごしていく中で、素晴らしい時間と感じる1日、瞬間もあれば
不快で思い出したくない1日、瞬間も出てくるかと思います。

前者にしても後者にしても、そのように感じた数日間は
いつまでも幸せに浸っていたい/二度と経験や遭遇したくないと
それぞれ感じた捉え方に応じた感覚や意味付けが続くと思います。

しかし、時間の経過によって、素晴らしいと感じた時も不快で
思い出したくないと感じた時も(今となっては)どちらも良い思い出だと
感じる傾向が多いと感じます。当てはまる方は多いのではないでしょうか?

深夜の仕事帰りになんとなく撮影した月の写真。当時はキツキツでしたが

学生時代の部活動を例にすると、当時はキツイ練習や厳しい部内ルールなど
早く練習が終わってくれ、こんなルールは理不尽だ、と感じたことも
時が経過し、社会人の立場から振り返ると、あれはあれで懐かしい
いい思い出、と当時の感覚とは異なる振り返りになるケースです。

【関連記事⇩】 私の立川での短期バイトも上記に当てはまる1つのケースです

今回の振り返り対象である、お仕事の繁忙期も、今写真を見て振り返ってみると
“大変ではあったが、達成感もあった:何だかんだ有意義な時間であった”

こんな感じに、私自身にとって都合が良い思い出に書き換えられています。

終幕-写真記録は無限の可能性を持つタネ

今回はお仕事の繁忙期の振り返りでしたが、他期間の写真記録も残しており
その写真を眺めて感じる想いは写真や期間ごとに千差万別です。

大きな出来事の振り返りだけではなく、ありふれた日常写真でも
自身が気付かなかった多くのコト・想いを再発見できる可能性があります。

日常の写真記録は無限の可能性を持つタネとも言えるのではないでしょうか。
手元付近にあるスマホを使って、数十秒もあれば、そのタネを入手・保存できる。
良い環境・ツールに恵まれていると感じます。

今回の記事を通じて、1人でも多くの方が、日常写真や振り返りによって
見落としていたこと、気付かなかった可能性を発見することを願いつつ
私自身も写真記録を残すことを続けていきたいと思います。

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